Índice:
Vídeo: Cozinhar Arroz Clássico Não é Mais Saudável Para Você
2024 Autor: Lynn Laird | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 06:44
Consumido em todo o mundo, o arroz, assim como o pão achatado, faz parte da culinária tradicional de vários países. E com as tantas receitas que nos oferece, as diferentes formas de preparo também variam. Mas você está ciente de que os principais métodos de cozimento do arroz que você conhece não são isentos de riscos e podem ser perigosos para a saúde? Sobre o que estamos conversando ? De acordo com os últimos estudos realizados por especialistas da Universidade de Belfast, a forma mais conhecida e popular de preparação pelas pessoas é a mais perigosa para o corpo. O que é isso ? Rápido e fácil, consiste em cozinhar o arroz em uma quantidade de água até que seja totalmente absorvido, o que evita a eliminação de vestígios de arsênio. Causando muitas doenças cardiovasculares e cancerosas,o último deve ser excluído do menu.
Como cozinhar arroz saudável com sucesso?
Para remover o arsênico de maneira eficaz, o professor Andy Meharg recomenda deixar o arroz de molho durante a noite antes de cozinhar em cinco vezes seu volume de água. Outro passo importante que não deve ser esquecido ao cozinhar é o enxágue. O bom enxágue permite eliminar vestígios de arsênio em aproximadamente 80%.
Recomendado:
Comer Em Pé: Não é Saudável Ou Bom Para A Digestão?
Tendo em vista o cotidiano estressante, comer em pé se tornou uma prática muito comum. Mas é bom ou ruim para sua saúde?
Cartões De Natal Para Fazer Você Mesmo Em Mais De 10 Ideias DIY Para Experimentar
Para colocar os convidados na mesa festiva com originalidade, colocamos o cartão do lugar de Natal para fazer a si mesmo e o prato de presente personalizado
Qual é O Tipo De Queijo Mais Saudável Para O Seu Corpo?
Embora o queijo seja considerado um alimento gorduroso e de alto teor calórico, nem todos os tipos são prejudiciais à saúde! Então, qual é o tipo de queijo mais saudável para adicionar ao menu? Aqui estão as 10 principais variedades a serem favorecidas agora
Caftan Moderno - Um Verão Clássico Para Usar Não Só Na Praia
Antes de embarcar em uma viagem ao mar, você precisa se munir de algumas peças de roupa que sejam chiques e confortáveis. E é o cafetã moderno que
Cozinhar Plantas: Conselhos E Dicas Práticas Para Você
As plantas de cozinha não devem ser descuradas no planeamento da sua casa, pois trazem um toque decorativo muito bonito! Seja qual for o seu