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Enxaguatório Bucal Caseiro: Receitas Naturais Eficazes
Enxaguatório Bucal Caseiro: Receitas Naturais Eficazes

Vídeo: Enxaguatório Bucal Caseiro: Receitas Naturais Eficazes

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Vídeo: Como fazer ENXAGUANTE BUCAL CASEIRO | Bela Gil | Refazenda 2024, Marcha
Anonim

A higiene oral é extremamente importante e diz respeito aos dentes e espaços interdentais, bem como às gengivas, língua, palato e garganta. Claro que escovar os dentes é essencial, mas não é suficiente. Para completar a rotina de higiene dental, os enxaguatórios bucais funcionam perfeitamente. Mas todas as soluções de enxaguatório bucal não são iguais e você deve escolher a mais adequada às suas necessidades: inflamação da mucosa oral, aftas, mau hálito, após cirurgia dentária, etc. Os enxaguatórios bucais convencionais geralmente contêm antissépticos e flúor, mas os chamados produtos de cura também contêm álcool. Estes não devem ser usados por um período prolongado (mais de 2 semanas), pois podem degradar a flora oral. Aqueles que preferem alternativas naturais podem preparar por conta própria um enxaguatório bucal caseiro eficaz contra vários problemas orais.

Enxaguante bucal caseiro: quais ingredientes você pode usar?

esposa gargarejando enxaguatório bucal natural
esposa gargarejando enxaguatório bucal natural

O enxaguatório bucal caseiro é uma solução eficaz para combater bactérias na boca, tratar certas doenças e aliviar vários problemas. As soluções de enxágue bucal naturais podem ser usadas por mais tempo porque contêm componentes que são seguros para a saúde bucal e geral. Para preparar seu enxaguatório bucal caseiro, você pode usar diferentes ingredientes naturais, como:

• Bicarbonato de sódio

• Sal doméstico

• Vinagre de maçã

• Urtiga

• Cravinho

• Suco de limão

• Chá verde ou chá preto

• Óleos essenciais

Enxaguante bucal caseiro com bicarbonato de sódio e óleos essenciais: receita e instruções

enxaguatório bucal natural caseiro
enxaguatório bucal natural caseiro

Ingredientes:

• 1 xícara de água purificada

• 2 gotas de óleo essencial da árvore do chá

• 2 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta

• 2 colheres de sopa. bicarbonato de sódio

• 1 colher de chá. 1⁄2 colher de chá de gotas de minerais iônicos

Coloque todos os ingredientes em uma garrafa de vidro e agite bem. Enxágue a boca duas vezes ao dia, de manhã e à noite, após escovar os dentes. Embora os óleos essenciais inibam as bactérias, é melhor prevenir do que remediar e preparar um novo lote a cada semana.

Enxaguante bucal de bicarbonato de sódio

bicarbonato de sódio para bochechos caseiro hálito fresco gomas firmes
bicarbonato de sódio para bochechos caseiro hálito fresco gomas firmes

Além de servir como solução natural para desodorizar a geladeira e limpar a casa, o bicarbonato de sódio também é utilizado na higiene bucal. Este pó é ideal para limpar profundamente a boca, combater o mau hálito e desincrustar os dentes. Tudo que você precisa fazer é misturar 1 colher de chá. de bicarbonato de sódio em 1 copo de água e enxágue a boca com ele por alguns minutos após escovar os dentes.

Solução para bochechos com vinagre de maçã

ingredientes naturais para bochechos caseiros
ingredientes naturais para bochechos caseiros

Indispensável na cocção e limpeza, o vinagre de maçã é um líquido muito prático e útil para manter uma boa higiene oral. Usado como enxaguatório bucal, este anti-séptico natural ajuda a prevenir e tratar cáries, aftas e doenças periodontais. Diluir 1 colher de chá. em 1 copo de água, esta solução é usada como qualquer enxaguatório bucal.

Água salgada para reduzir a inflamação

Um dos problemas orais mais comuns é o sangramento das gengivas. Para evitar gengivite, você precisa tomar medidas adequadas rapidamente. Um enxaguatório bucal caseiro pode ser muito eficaz para resolver o problema. A água salgada tem um efeito benéfico na redução da inflamação e no endurecimento das gengivas. Para preparar a solução, basta misturar 1 colher de chá. de sal em 1 copo de água morna. Misture até que o sal esteja completamente dissolvido, então gargareje por alguns minutos, várias vezes ao dia.

Enxaguante bucal caseiro com cravo

enxaguatório bucal de cravo natural
enxaguatório bucal de cravo natural

O cravo-da-índia é conhecido por suas propriedades antibacterianas, anti-sépticas e anestésicas. Podemos, portanto, fazer um enxaguatório bucal caseiro que ajudará a aliviar a dor de dente, combaterá o sangramento das gengivas e a placa dentária, e também poderá ser eficaz contra a hipersensibilidade dentária. Infundir 3 dentes em 1 copo de água morna. Filtre e gargareje. Repita isso várias vezes ao dia.

Urtiga como um enxaguatório bucal contra aftas

anti-séptico bucal de urtiga caseiro contra aftas
anti-séptico bucal de urtiga caseiro contra aftas

Acontece que a urtiga pode ser muito eficaz no combate a uma afta na boca. Basta ferver 2 colheres de sopa. de urtiga em 500 ml de água. Após resfriar a solução, coe e reserve em uma jarra ou frasco de vidro. Gargareje algumas vezes ao dia por vários minutos e depois enxágue abundantemente com água limpa.

Enxaguatório bucal caseiro com óleos essenciais

óleos essenciais para enxaguatório bucal caseiro
óleos essenciais para enxaguatório bucal caseiro

Ingredientes:

• 2 xícaras de água filtrada

• 2 colheres de sopa. pó de carbonato de cálcio

• 1 colher de chá. cristais de xilitol

• 10 gotas de minerais iônicos

• 10 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta

• 5 gotas de óleo essencial de limão

• 3 gotas de óleo essencial de laranja selvagem

Em um frasco de vidro com tampa, coloque os cristais de xilitol e o pó de carbonato de cálcio e misture. Adicione óleos essenciais e gotas minerais. Mexa novamente para misturar bem. Por fim, adicione a água. Feche a tampa e agite por 1-2 minutos. E aí está! Guarde esta preparação na geladeira por 2 a 3 semanas e agite bem antes de cada uso.

O xilitol é um adoçante natural que tem um efeito positivo na saúde dos dentes e gengivas. Muitos dentistas recomendam o uso de xilitol e ele é adicionado a cremes dentais, gomas de mascar e enxaguatórios bucais naturais. O ingrediente melhora o sabor e até a eficácia do enxaguatório bucal.

Receita de bochechos com bicarbonato de sódio caseiro e óleo essencial

Ingredientes:

• 1 xícara de água filtrada

• 4 colheres de sopa. de bicarbonato de sódio

• 4 gotas de óleo essencial de melaleuca

• 4 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta

Combine todos os ingredientes em uma jarra ou garrafa de vidro. Gargareje com 2 colheres de sopa da solução uma vez ao dia. Isso o ajudará a ter dentes brancos e hálito fresco.

Enxaguante bucal caseiro com canela e mel

colutório com mel e canela
colutório com mel e canela

Ingredientes:

• O suco de 2 limões orgânicos

• ½ colher de chá. de canela

• 1 colher de sopa. bicarbonato de sódio

• 5 colheres de chá. mel orgânico cru

• 1 xícara de água quente

Combine todos os ingredientes em uma jarra de vidro. A água deve estar quente o suficiente para derreter o mel. A preparação deve ser mantida na geladeira. Usamos 2 colheres de sopa. de sopa para fazer gargarejo.

Solução para bochechos com cúrcuma

enxaguatório bucal de açafrão natural
enxaguatório bucal de açafrão natural

Ingredientes:

• 10 mg de extrato de cúrcuma

• ½ xícara de água

Dilua o extrato de açafrão em água. Se preferir, adicione 1 ou 2 gotas de óleo essencial de menta para dar sabor à solução. Use este enxaguatório bucal caseiro para tratar gengivas inflamadas e até mesmo para aliviar dores de dente.

Receita de enxaguatório bucal remineralizante

benefícios para a saúde bucal da espirulina
benefícios para a saúde bucal da espirulina

Ingredientes:

• ½ colher de chá L-arginina

• ½ colher de chá. carbonato de cálcio

• 2-3 estrelas de anis (embebido em 1 xícara de água quente por pelo menos 1 hora)

• ¼ colher de chá. Espirulina em pó

Remova as estrelas de erva-doce e guarde a água em que foram embebidas. Em uma jarra de vidro, coloque todos os ingredientes restantes e acrescente a água. Bata até incorporar bem ou cubra com uma tampa e agite. Use 1 colher de chá. para enxaguar a boca.

Enxaguatório bucal caseiro para equilibrar o pH

Ingredientes:

• ½ colher de chá carbonato de cálcio

• ¼ colher de chá. bicarbonato de sódio

• ¼ colher de chá. xilitol

• 1 xícara de água

• ½ colher de chá. Espirulina em pó

Esta preparação pode ser conservada no refrigerador por no máximo 2 semanas. Agite bem antes de cada uso.

Enxaguatório bucal com óleo de coco

benefícios de óleo de coco enxaguatório bucal puxando
benefícios de óleo de coco enxaguatório bucal puxando

O enxaguatório bucal com óleo de coco tem um efeito incrível na saúde bucal. A higienização das gengivas sangrentas, a remoção do mau hálito, o clareamento dos dentes e a fixação dos dentes soltos são apenas algumas das vantagens que a prática regular desse método oferece. Se você está interessado em saber mais sobre óleo de coco ou enxaguatório bucal, simplesmente leia nosso artigo seguindo o link fornecido.

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